Пијте го овој напиток секое утро и подобрете го вашето здравје!
Сигурно сте слушнале дека се препорачува денот да се започне со вода во која се цеди лимон за подобро варење, подобро функционирање на црниот дроб и затоа што има антиинфламаторно дејство.
Добро е да користите и лимон и ѓумбир при детоксикација. И куркумата има големо влијание врз здравјето.
Затоа користете го овој рецепт секое утро за подобар почеток на денот. Ќе направи чудо за вашето тело.
Состојки:
-2 чаши топла вода
-1 или 2 лажички мед
-1 исцеден лимон
-1 цедена лимета
-1 рендана куркума
-1 свеж ѓумбир рендан или сечкан
Подготовка:
1. Зовриете вода
2. Во 2 чаши истурете зовриена или малку изладена вода
3. Измешајте сок од лимон и лимета со ѓумбир и куркума
4. Се прелива во вода и се остава 5-10 минути. За подобро да ги искористите придобивките од ѓумбирот и куркумата, оставете го да отстои цела ноќ.
