Нашите баби знаеја многу рецепти за убавина и знаеја како да изгледаат добро. Сè што беше во нивниот фрижидер секогаш имаше и други намени освен за јадење – маска за коса, маска за лице или маска за тело.
Но, дали знаевте дека постои таканаречена „диета на баба“. Благодарение на неа и без штрајкови со глад ќе можете да отстраните многу килограми.
Често витките убавици посегнуваат кон оваа селска техника за одржување на добра физичка форма.
Оваа диета се спроведува седум дена, по што можете да видите дека без никаков напор сте изгубиле 3-4 килограми.
Меѓутоа, ако сакате да изгубите повеќе тежина, можете да го повторите курсот за две недели.
Па, еве какво е менито за исхрана на диетата на баба:
Прв појадок: шолја незасладен чај или шолја црно кафе (може да ставите само малку шеќер);
Втор појадок: 40 гр сирење;
Ручек: тврдо варено јајце, 120 гр месо, пржено на суво тавче и 20 гр сирење;
Попладневен појадок: како прв појадок;
Вечера: 120 грама месо, салата од зеленчук во растително масло.
Пред спиење: чаша чај од нане (за ублажување на нервната напнатост)
