Лавандата делува смирувачки, одлична е за нега на кожата и убавина, но е и совршен природен лек за лекување на многу здравствени проблеми!
Постојат многу видови на лаванда. Некаде одамна, прочитав за повеќе од 30 видови на ова прекрасно, грмушесто растение. Во зависност од видот, неговата висина, обликот и бојата на листовите и цветовите се разликуваат.
И покрај разновидноста, најквалитетното масло се добива од видот Lavandula angustifolia (т.н. вистинска лаванда или Lavandula vera) и Lavandula stoechas, на кои можеме да ја додадеме и искористената широколисна лаванда (Lavandula spica или Lavandula latifolia).
Во споредба со вистинската лаванда, лавандинот има погуста грмушка, таа е во просек висока од 80 до 120 cm, со дијаметар од повеќе од 150 cm. Нејзиниот мирис е поинтензивен, а маслото е побогато со камфор и има помалку лековити ефекти од лавандата.
Лавандата се одгледува поради есенцијалното масло кое има поголема вредност, колку е поголем процентот на естри (линалил ацетат и линалол).
Други состојки на маслото се борниол, камфор, гераниол, цитронелал, а за да се задржи најголемата количина на активни материи во цветовите, најдобро е да се бере лаванда во раните утрински часови, кога се отворени само половина од нејзините цветови.
Настрана од сите стручни и научни имиња, терминологија, описи и толкувања, пред нас е прекрасно растение кое го достигнува својот вистински моментум во третата година на садење и растење.
Отпорен и ненаметлив, добро поднесува високи и ниски температури, поради што, за среќа, сè почесто можеме да го видиме во континенталните предели. А кога ќе процвета во лето и привлекува пчели и разни инсекти, ја потврдува својата слава со обликот, бојата и опојниот мирис.
Oд времето кога поради бањите и миризливите церемонии на опуштање и разубавување, старите Римјани го именувале со зборот лаваре, веројатно се однесува и на лековитото дејство на ова растение во негување на кожата, ублажување на иритации и испирање на раните.
Иако лавандата не им била позната на првите ајурведски лекари, Ајурведата ги знае и ги препознава лековитите својства на ова растение. Благиот ефект на ладење го прави корисен за сите три ајурведски типа на ментално тело (вата, пита, кафа,) додека маслото од лаванда се препорачува и се користи за смирување или ублажување на пита доша (особено за иритации на кожата, воспаление, хипертензија…).
Основни дејства на лавандата:
Средство за смирување – есенцијалното масло од лаванда има смирувачки мирис, што го прави одличен тоник за нервите. Лавандата помага при лекување на мигрена, главоболки, анксиозност, депресија, напнатост и стрес. Неговиот пријатен мирис го отстранува заморот и немирот, ја зголемува менталната активност.
Го смирува телото и ја зајакнува отпорноста на болести
Како средство за смирување и опуштање, покрај маслото, помагаат и чајот од лаванда и чајот за капење.
Несоница – Етеричното масло од лаванда го смирува телото, пријатно лади и го поттикнува спиењето.
Елиминирајте ја или намалете ја болката – Етеричното масло од лаванда е одличен лек за разни видови болки. Помага при невралгија, ишијас, лумбаго, болки во вратот, делува на воспаление на мускулите и ја намалува мускулната болка и напнатост, влијае на реума, исчашувања, лумбаго. Редовната масажа со масло од лаванда ја ублажува болката во зглобовите.
Уринарен тракт – Етеричното масло ги регулира уринарните нарушувања и го стимулира производството на урина. Помага во регулирање на хормоните, го ублажува циститисот или воспалението на мочниот меур и ги намалува грчевите.
Респираторен систем – Маслото од лаванда интензивно се користи за респираторни проблеми, вклучувајќи инфекции на грлото, грип, кашлица, настинки, астма, конгестија на синусите, бронхитис, ларингитис. Во овие услови, препорачливо е да се вдишува или да се нанесе маслото на вратот, градите и грбот.
Циркулација – Етеричното масло од лаванда ја стимулира циркулацијата во телото. Го намалува крвниот притисок и се користи за хипертензија.
Варење – Маслото од лаванда е корисно за варење бидејќи ја зголемува подвижноста на цревата. Исто така, го стимулира производството на желудечни сокови и жолчка, па помага во лекувањето на болки во стомакот, надуеност, повраќање и дијареа.
Имунитет – Редовната употреба на етерично масло од лаванда ја зголемува отпорноста на болести.
Нега на кожата – Здравствените придобивки од есенцијалното масло за кожата може да се припишат на неговите антисептички и антигабични својства. Маслото се користи за лекување на бројни кожни болести, акни, псоријаза, воспаленија.
Добро е за рани, исекотини, изгореници (иритација од сонце, изгореници), помага во регенерација и заздравување на лузните.
Лековити рецепти со лаванда:
1. Масло за нега на кожа: Капки етерично масло од лаванда кои ја смируваат кожата, особено по иритација, измешајте ги со маслиново масло, тие се одлична комбинација.
Со овие комбинации можете да го третирате целото тело, лице и коса.
2. Масло за ублажување на напнатоста, главоболките: Додадете неколку капки есенцијално масло од лаванда во неутралното масло (масло од сусам) и нанесете го на слепоочниците, а потоа на задниот дел од вратот за да ја отстраните болката и напнатоста.
3. Чај: Пријатен вкус, чајот од лаванда има широка примена. Се користи за смирување и опуштање, за несоница, а ефикасен е и за ослабен имунитет и настинки.
Истурете четири лажици суви цветови од лаванда во литар топла вода. Оставете да отстои 5 минути. Процедете го чајот, додадете прстофат цимет и пијте го во текот на денот (ако сакате да пиете топол чај во текот на денот, истурете го во термос).
4. Бања: Придобивките од купката со лаванда се многукратни. Покрај релаксирачкиот ефект врз мускулите, мирисот на лаванда опушта и смирува, а антисептичките својства делуваат и на плускавците.
Сецканите цветови замотајте ги во газа или крпа, врзете и ставете во топла вода. Пожелно е да се почека неколку минути за да се поврзе содржината на цветот со водата.
5. Бања со напиток од лаванда: 50 грама суви цветови од лаванда се преливаат со литар врела вода. По 30 минути исцедете ја и додадете ја водата за капење.
6. За благи дигестивни нарушувања: Еднаш дневно капнете неколку капки масло од лаванда на коцка шеќер и потоа полека растворете го во устата.
7. Несоница: Навечер се препорачува да се пие благ чај од камилица и лаванда (лажичка суви цветови од лаванда и лажичка суви цветови од камилица, прелијте со 3 dl топла вода). Се пие процедено по 5 минути.
8. Несоница и ублажување на анксиозноста кај децата: Запалете миризлива лампа во просторијата со етерично масло од лаванда или ставете кесичка исполнета со исушени цветови од лаванда до перницата.
9. За каснување од инсекти: Нанесете капка или две етерично масло на местото на каснување.
10. Цветна вода: Поради балансираната pH вредност, хидролатот на лавандата е идеален за нега на сите типови кожа. Цветната вода ја лади и смирува кожата, што помага при убоди од инсекти, акни, иритација и воспаление. За време на летните горештини, идеален е како спреј за освежување на лицето.
Забелешка: Пред употреба на лаванда за лекување на разни заболувања, задолжително консултирајте се со лекар.
