Познато е дека лукот има бројни лековити ефекти и се препорачува редовно да се пие вода со лук, особено во ситуации кога постои поголем ризик од опаѓање на имунитетот.
Водата со лук има лековито и моќно дејство – го зајакнува имунолошкиот систем и го чисти телото од токсини.
Се препорачува да се пие во текот на една недела во месецот, секое утро, а особено во случаи кога ризикот од паѓање на имунитетот е поголем.
Некои од овие ситуации се, на пример, пред да одите на патување, да го зајакнете имунитетот, потоа кога сакате да го исчистите телото од токсини, како и при првите знаци на настинка.
Потребни состојки:
- 8 чешниња лук
- 1 литар вода
Подготовка:
Излупете го и пресечете го на половина секое чешне лук. Исплакнете ги чешнињата под млаз вода, а потоа ставете ги во тегла. Истурете литар вода и затворете ја теглата.
Оставете ја во фрижидер еден час пред употреба. Како да консумирате вода со лук: Измешајте 1/4 чаша бела вода со 1 чаша обична вода.
