Home Исхрана

Исхрана

500 грама црвено месо неделно за да бидеме здрави

Некои здравствени експерти препорачуваат избегнување на таканареченото црвено месо. Дали овој производ е корисен или штетен? Различни експерти различните видови месо ги дефинираат како „црвени“....

Не ни помислувајте да јадете таков леб, опасно е!

Нашата нација е навикната да не седи на маса без леб. И иако многу нутриционисти веруваат дека ова е еден од производите што доведува...

5 производи за имунитет за време на инфекција

Наспроти позадината на пандемии со вируси, луѓето ги следат правилата за хигиена и ги ограничуваат своите социјални контакти. Но, тоа не е се што можеме...

Намирници најбогати со растителни влакна

Растителните влакна имаат голем број придобивки, од управување со тежината до намалување на токсините што предизвикуваат уремија. И еве ги топ четирите намирници што...

Како да знам дека овошјето е полнето со „хемија“?

Понекогаш е тешко да се изберат квалитетни плодови без хемикалии, бидејќи многу производители и продавачи ги третираат овошките за да ги одржат свежи и...

Нутриционист: Не ги јадете семките од лубеница! Опасно е!

За време на сезоната на лубеници и дињи, сите сме подготвени да јадеме разладено овошје скоро секој ден. Во лето, тие се омилен десерт...

15 намирници со ниско ниво на јагленихидрати кои го прават губењето тежина како детска игра

Навикнати сме да слушаме дека јаглехидратите се меѓу најстрашните отрови за човечкото тело. Се чини дека тие се виновни за дебелината и нивната употреба...

Нутриционисти ги кажаа најопасните начини за подготовка на јајца

Јајцата се многу здрави, но ние често ги готвиме погрешно и ги комбинираме со нездрава храна. Најопасните начини за подготовка на јајца беа изразени...

Збогувајте се брзо и лесно со вишокот килограми со оваа едноставна диета со јаболка

"Едно јаболко дневно го држи докторот подалеку од мене", велат Англичаните. А ние ќе додадеме - и вишокот килограми! Јаболката се исклучително корисни. Антиоксидансите содржани...

Диетата на балерините

Основните правила на исхрана на балерините, кои уште од детството се навикнати на дисциплина и лишување од кулинарско разгалување се следниве. На прв поглед,...

Eдна блогерка ја направи екстремната диета со домати на Кардашијан

Млада YouTube блогерка ја тестираше „екстремната диета со домати“ која брзо согорува маснотии за една недела. Исхраната вклучува јадење големи количини домати секој ден...

Нутриционистите ја утврдија најдобрата диета за жени над 40 години

Британските нутриционисти ги споделија своите гледишта за тоа кои групи на храна се штетни за жените постари од 40 години. Се покажа дека на прво...

Stay Connected

0FansLike
2,954FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Recent Stories

НЕДЕЛЕН ХОРОСКОП ОД 8 ДО 14 МАЈ: Рибите можат да се заљубат на прв чекор, Стрелците имаат можност да ги жнеат плодовите од својот...

Дознајте што открива неделниот хороскоп за вашиот знак од 8 до 14 мај 2023 година! Овен Од крајот на март се соочувате со некои недостатоци во...

ВИКЕНД ХОРОСКОП ОД 05 ДО 07 МАЈ: Близнаците треба да се посветат на здравјето, а Стрелците на нежното водство на Универзумот

Дознајте што предвидува хороскопот за вашиот знак за викендот од 5 до 7 мај 2023 година! Овен Затемнувањето на Месечината во Скорпија ќе има силно влијание...

КОЈ ЌЕ ИМА СРЕЌА СО ПАРИТЕ ВО МАЈ 2023: Овие знаци ќе успеат да заработат повеќе и да ги подобрат финансиите

3 хороскопски знаци очекуваат среќа со парите во мај 2023 година - дознајте каква финансиска енергија ни носи овој месец! Пролетта е период на добри...

НЕДЕЛЕН ХОРОСКОП ОД 24 ДО 30 АПРИЛ: Близнаци – неделата ви започнува одлично, Девица – не е се така темно во љубовта

Дознајте што открива неделниот хороскоп за вашиот знак од 24 до 30 април 2023 година! Овен Драг Овен, во овој период не ви недостасуваат потврди и...

ВИКЕНД ХОРОСКОП ОД 21 ДО 24 АПРИЛ: Близнаците се справуваат со финансиски проблеми, срцето на Девицата ги шепоти тајните на среќата

Дознајте што открива хороскопот за вашиот знак за викендот од 21 до 24 април 2023 година! Овен Верувајте им на своите чувства и избегнувајте да бидете...